Sette seminari per una formazione Ayurvedica

In programma un percorso finalizzato all’apprendimento della pratica Ayurvedica

Da aprile 2019 l’Associazione culturale Olistica Miva in collaborazione con l’Associazione Ayurveda Monaci Erranti propone a Bosa sette seminari per una formazione Ayurvedica. La concezione del massaggio in India è conforme all’idea di salute espressa nella medicina ayurvedica: “la salute non è solo assenza di malattia, è benessere fisico e mentale”.

Dunque perché non imparare le basi di una tecnica millenaria per sviluppare la nostra capacità di dare sollievo, utilizzando un mezzo che ci apre anche ad un rapporto non verbale e che contiene il senso della carezza consolatrice, del massaggio risanatore, del tocco dell’affetto?

I seminari sono rivolti sia a coloro che intendono utilizzare questa sapienza per dare un aiuto a familiari e amici, sia a coloro che svolgono un’attività professionale nel settore del benessere e desiderano proporre nuove opportunità ai loro clienti. Viene quindi proposto un percorso rivolto all’apprendimento delle tecniche base del massaggio ayurvedico. Queste tecniche possono essere apprese e utilizzate singolarmente con grande profitto. E unite tra loro, costituiscono due massaggi completi adatti alle necessità di ogni persona.

A completamento di un approccio alla pratica ayurvedica è doveroso occuparsi di altri due aspetti fondamentali: l’alimentazione e l’equilibrio della mente.

L’alimentazione, praticata secondo i principi dell’ayurveda, è un pilastro del benessere. Noi siamo ciò che mangiamo, ci nutriamo di cibo, pensieri ed emozioni. Perciò è necessario comprendere quale cibo è adatto a noi e distinguere il cibo/emozioni/pensieri spazzatura da ciò che veramente ci nutre.

Il programma

• 27 e 28 aprile 2019
  Alimentazione personalizzata secon do i principi dell’Ayurveda
  “Ciò che per un uomo è cibo, per un altro è veleno”

• 1 e 2 giugno 2019
  Il sollievo dallo stress
  La tecnica del massaggio della testa del viso e delle spalle

• 19 e 20 ottobre 2019
  Il sollievo dalla fatica
  Il massaggio delle gambe, il massaggio dei piedi

• 4 e 5 aprile 2020
  Vegetariani in salute secondo i principi Ayurvedici
  Cibo vegetariano e utilizzo delle spezie nell’equilibrio della salute

• 6 e 7 giugno 2020
  Il sollievo dai pesi che portiamo sulle spalle
  Il massaggio della schiena

• 17 e 18 ottobre 2020
  Il sollievo di tutto il corpo – massaggi completi
  Due trattamenti per l’intero corpo della tradizione Ayurveda Monaci Erranti

• 5 e 6 dicembre 2020
  MES – Massaggio dell’Energia Spirituale
  massaggio delle zone riflesse dei cakra sulle piante dei piedi