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Quattro incontri in quattro centri del sud Sardegna
Il Sud Sardegna è una terra ricca di storia e tradizioni, che offre ai suoi abitanti una vita all’insegna della natura e della condivisione. Il progetto “Vivere a lungo, vivere bene” si pone l’obiettivo di promuovere uno stile di vita attivo e consapevole tra gli over 60.
Promosso dalla FAP delle Acli di Cagliari, in collaborazione con le Acli Provinciali di Cagliari, ASD Blue Sardinia e Fondazione Polisolidale, si articola in quattro incontri gratuiti che si svolgeranno ad Assemini, Sinnai, Mara e Decimo.
Gli appuntamenti
- Si parte il 12 dicembre alle 9.30 con una giornata nella fattoria didattica Is Scalas ad Assemini. La giornata sarà dedicata alla scoperta delle tradizioni rurali e della natura, attraverso visite guidate, attività pratiche e degustazioni di prodotti locali.
- Il 14 dicembre a Sinnai, a partire dalle 9.30, si terrà un laboratorio gastronomico, che offrirà agli over 60 l’opportunità di sperimentare le ricette della tradizione culinaria sarda.
- Il 15 dicembre dalle 17.30, nella sede FAP a Decimo, si terrà un seminario che affronterà i temi degli aspetti emotivi, affettivi e relazionali nell’età avanzata.
- Il 20 dicembre alle ore 18, Sarà replicato i Il seminario sugli aspetti emotivi, affettivi e relazionali , presso la sede FAP a Sinnai.
Il progetto
“Vivere a lungo, vivere bene” ha l’obiettivo di promuovere uno stile di vita attivo e consapevole tra gli anziani. Le attività proposte sono volte a migliorare la salute fisica e mentale, promuovere l’alimentazione sana e l’attività fisica. Per partecipare agli incontri è necessaria l’iscrizione, che può essere effettuata contattando la FAP Acli di Cagliari al numero 070 655584.
