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Uno stile di vita attivo supporta il benessere mentale, stimola la crescita neuronale e aiuta a contrastare stress e depressione. Scopriamo come l’esercizio fisico agisce a livello biochimico per proteggere e migliorare il funzionamento del cervello. Negli ultimi anni, la …

Il 12 e 13 ottobre, il comune di Villasimius ospita la seconda edizione della pullman almar timi ama nature race, una gara di Obstacle Course Race (OCR) che si inserisce all’interno del circuito nazionale e delle qualificazioni mondiali. Un evento …

Il 9 settembre arriva “Un fiume di sport”. Piazza Fiume ospiterà attività sportive e giochi per promuovere il benessere e la vita comunitaria Lunedì 9 settembre, piazza Fiume di Sassari si trasformerà in un vivace centro di attività fisica e …

Degli studi svolti dall’Università Cattolica in collaborazione con altri ricercatori dimostrano come l’attività fisica regolare possa rallentare la degenerazione delle cellule nervose L’esercizio fisico intenso aiuta a tenere a bada il Parkinson, rallentandone il decorso: a dirlo sono i neuroscienziati dell’Università …

Ad Elini “Con i bambini per costruire il futuro di una vita sana”. L’educazione alimentare e l’attività fisica appuntamento fisso della formazione nella scuola primaria di Elini per l’anno scolastico appena concluso: “Con i bambini per costruire il futuro di …

Muoversi e farlo con costanza è “vitale per il corpo e lo spirito”. E specialmente negli over 65, “è necessario a garantire una buona qualità della vita”. Non serve troppo sforzo: “Bastano pochi minuti al giorno, anche in casa”. Lo …

Saranno 2 miliardi le persone interessate, di cui 400 milioni bambini Per l’Oms l’obesità rappresenta uno dei principali problemi di salute pubblica mondiale, si stima che nel 2035 saranno 2 miliardi le persone interessate, di cui 400 milioni bambini. Nella …

La camminata veloce è sufficiente a ridurre rischi cuore, ictus e di una serie di tumori Basterebbero 11 minuti di camminata veloce al giorno per prevenire una morte prematura su 10. E’ quanto sostengono gli autori di uno studio pubblicato …

Promuovere stile di vita attivo e pratica regolare di sport Ogni 6 aprile, a partire dal 2002, la Asl celebra la Giornata mondiale dell’attività fisica, un riconoscimento internazionale per sottolineare l’importanza di promuovere uno stile di vita attivo e la …

Una ricerca Behring-Doxapharma rileva la scarsa prescrizione medica di attività fisica Gli emofiliaci possono praticare attività fisica? E quali discipline? Un’indagine conoscitiva sul tema è stata condotta da CSL Behring e Doxapharma e con il Centro del Policlinico Giovanni XXIII …

Al via il progetto Ben-Essere, un percorso di Fitness online per le persone con malattia rara e le loro famiglie. L’iniziativa è figlia di UNIAMO, la Federazione italiana malattie rare, ed è sponsorizzata da CSL Behring. UNIAMO, la Federazione delle …

HappyAgeing lancia “Muoviamoci insieme”, un servizio che spinge la popolazione over 65 a svolgere attività fisica per mantenere un buono stato di salute Gli effetti della pandemia La pandemia di Covid-19 ha messo a dura prova la popolazione e in …

Molti di noi sono costretti a trascorrere tante ore di fronte al computer. E poi una volta usciti dall’ufficio, causa stanchezza mentale, non abbiamo alcuna voglia di fare sport o attività fisica. Questo ci relega ad una vita sedentaria. E …

Microbioma orale. Se si inibisce l’attività dei batteri presenti nella bocca, i benefici cardiovascolari che si possono ottenere dallo sport si riducono nettamente. Lo conferma un nuovo studio dello scienziato Raúl Bescós, professore di fisiologia dell’Università di Plymouth, primo autore …

Se si inibisce l’attività dei batteri presenti nella bocca, i benefici cardiovascolari che si possono ottenere dallo sport si riducono nettamente. Lo conferma un nuovo studio dello scienziato Raúl Bescós, professore di fisiologia dell’Università di Plymouth, primo autore di uno …

Succinato : è la molecola che favorisce l’adattamento muscolare a un nuovo e più dinamico stile di vita In molti avranno notato che quando si inizia un nuovo programma di esercizio fisico o semplicemente ci si mette a fare attività …

Sviluppata dalla Dalhousie University di Halifax si chiama Prosit e tiene conto di attività fisica, sonno, frequenza delle chiamate e delle modalità di utilizzo del telefonino per rilevare l’ansia Non solo cuore e contapassi, un’app potrebbe monitorare anche la salute …

https://www.unicaradio.it/2020/02/giornata-mondiale-della-giustizia-sociale-2020/ La nascita del Parkour Il parkour è uno sport estremo nato in Francia agli inizi degli anni ‘90. Consiste nell’eseguire un percorso, superando qualsiasi genere di ostacolo con la maggior efficienza. Sopratutto con velocità e semplicità di movimento possibile, …

Attività all’aperto ma solo se da soli e vicino casa Nuova stretta del Governo per fermare la progressione dei contagi da Coronavirus. Tra le misure della nuova ordinanza, sarà consentito solo lo sport all’aperto da soli e solo se vicino …

È il gioco più cool del momento. Che lo si chiami ‘padel’ all’argentina, o ‘paddle’, all’inglese, sono milioni le racchette da padel vendute in tutto il mondo agli amanti di questa disciplina. I tanti nomi di questo sport chiamato anche …

Si rinnovat apuntamentu cun festa dedicada a sa faina fìsica de sa Sagra de su Surf Atòngiu, istiu finidu. Ma pro sos apassionados de sas tàulas in sas undas incumentzat su bellu: de su 5 a su 6 santugaine 2019 …

Uno studio dimostra che adulti colpiti da ambliopia possono recuperare le funzioni visive pedalando in bicicletta durante i momenti di occlusione dell’occhio pigro L’ambliopia, detta anche occhio pigro, è un disturbo diffuso, causato da uno sbilanciamento in età giovanile dell’attività …

Alcuni studi hanno dimostrato che l’obesità può essere contagiosa, e si possono usare leve sociali per spronare i bambini all’attività fisica Usare le leve sociali per spronare i bambini all’attività fisica. È quanto emerge da uno studio cui ha partecipato …