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Appuntamento il 19 maggio con FitnessWalk, format di allenamento outdoor che combina camminata a ritmo di musica, esercizi di fitness e la bellezza della città FitnessWalk è un format di allenamento outdoor che combina camminata a ritmo di musica, esercizi …

Medicina culinaria, la possibilità di unire il gusto di un buon piatto con uno stile di vita sano e sostenibile Nel 2008, John La Puma, autore del libro “ChefMD’s Big Book of Culinary Medicine”, ha introdotto la Medicina Culinaria, una …

Via libera al progetto per realizzare una palestra a cielo aperto nel parco Europa di Pitz’e Serra. Dopo il sì al finanziamento nazionale, il Comune di Quartu Sant’Elena conferma il contributo per inerire un’area fitness all’aperto nel cuore di Pitz’e …

Per la prima volta in Sardegna i giganti del Crossfit mondiale  Il weekend del 2, 3 e 4 settembre 2022 ad Alghero parte Wod War 4 Mori, la rassegna del Crossfit mondiale.Stamattina a presentare l’evento, alla presenza della stampa, di …

Ci sono oggetti che sembravano condannati all’estinzione dall’evoluzione dei costumi e della tecnologia e che invece hanno trovato nuova vita proprio grazie a quella tecnologia. È successo con i televisori, che sembravano confinati nelle case di anziani tecnosauri legati alla …

Comitato Provinciale Città Metropolitana di Cagliari organizza il Corso di Istruttore di I° Livello di Ginnastica – Fitness La disciplina sportiva Coni “Attività sportiva finalizzata a salute e fitness”. Il percorso formativo, riconosciuto dall’Istituto di formazione CSAIn nazionale. Ente di …

L’attività fisica al freddo fa bruciare un quantitativo maggiore di grassi secondo un nuovo studio pubblicato sul Journal of Applied Physiology. Un’informazione che dunque conferma che anche la temperatura ambientale può giocare un ruolo importante in un metabolismo migliore nel corso …

Oggi il D-day per palestre, piscine e centri sportivi E’ arrivato il D-day anche per palestre, piscine e centri sportivi. Riapertura anche in Sardegna dopo il lungo lockdown. A disciplinare la fase 2 delle attività sportive, sono le linee guida …