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Vitamina H, cibi giusti e niente smalti per capelli e unghie in salute

alimenti ricchi di vitamina h

La vitamina H una delle sostanze più indicate per avere capelli e unghie in salute dopo i danni causati dall’estate Capelli secchi, porosi, ingestibili, sfibrati e ingialliti. Unghie fragili, rovinate da smalti semipermanenti, cloro e salsedine. Al rientro dalle vacanze …

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